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Die Zukunft des Atmens & des gelebten Herzens

Breath & Heartflow

Atme Dich frei & öffne Dein Herz

Jeden Tag aufs Neue!

3 Easy Steps

zur täglichen ganz individuellen Breathflow Session

1. Wählen einen Atemrhythmus

2. Wähle einen oder mehrere Hintergrund Sounds

3. Enjoy (alleine oder in der Gruppe)

1. Atme einfach mit

(Passenden Atemrhythmus wählen)

5 Atemzüge pro Minute ∞
4 Atemzüge pro Minute ∞
3 Atemzüge pro Minute ∞

2. Hintergrund Sounds

(Einen oder mehrere Sounds wählen)

Forest
(Nature)

River
(Nature)

396hz
(Emotional cleaning)

69,3hz
(Deep healing)

Native Drum
(Rhythmus)

Native Flute
(Rhythmus)

Tampura
(Rhythmus)

3. Dimmer

(Body, Heart & Mind Sync)

ENTDECKE DICH MIT BREATHFLOW JEDEN TAG NEU!

Erwecke jeden Tag Dein volles Potential

Breathflow ist mehr als nur ein Trend..
Durch die Verbindung von Atem & Herz wirst Du eingeladen, jeden Tag aufs Neue eine tiefere Ebene unserer wahren Natur zu erkunden. Der Atem ist die Quintessenz und der Schlüssel zu unserem Herzen, zu erhöhter Vitalität und zu einem harmonischen & entspannten Leben 360° im Flow.

WARUM JEDEN TAG BREATHFLOW?

Bist Du lieber dauerhaft schlapp oder endlich ganzheitlich erfüllt?

Mit Breathflow reinigen und verjüngen wir nicht nur unser physisches Gefäß, sondern klären auch unsere energetischen und emotionalen Hüllen. Das Besondere daran: Mit jeder Breathflow Session verlängern wir signifikant unseren Atemrhythmus, sowohl während der Übung als auch nachhaltig im Alltag. Nicht umsonst heißt es so schön: Langer Atem, langes Leben!

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Die allumfassende Breathflow Praxis ermöglicht uns tägliche Herzverbundenheit, mit neuer Energie & Fokus dem Tag zu begegnen. Es ist wie das tägliche Reinigen unseres Körpers – nur ganzheitlich auf unser gesamtes Leben betrachtet.

Durch die stetige Verlängerung des Atems schaffen wir Raum für mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und inneren Frieden. In einer Welt voller Ablenkungen und Hektik bietet uns Breathflow das Fundament, den wir täglich brauchen, um 360° im Flow zu leben und mit unserer wahren Herzen-Essenz verbunden zu bleiben.

Das Breathflow System

Integrativer Atemfluss ∞ ganzheitliches System

Lass uns entspannt, bewusst & tief atmen und den Alltagsstress hinter uns lassen! Kennst Du das Gefühl, wenn der Geist unruhig ist und wie es sich anfühlt, sich in einem nahezu ständigen Strom aus Gedanken & Emotionen zu befinden?

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Breathflow hilft uns dabei, unseren Atemrhythmus signifikant um mehr als die Hälfte zu verlangsamen! Das bedeutet wissenschaftlich gesehen, Entspannung auf Knopfdruck und das auf allen Ebenen des Lebens!

Dies bringt unser überdrehtes Nervensystem und damit unser gesamtes Leben endlich wieder ins Gleichgewicht. Mit jedem bewussten Atemzug schaffen wir also Raum für Klarheit, Ruhe und wahre Tiefenentspannung – was für ein Geschenk!

Breathflow ist ein ganzheitliches System, um sowohl im Alltag zu entschleunigen, als auch um tiefgreifende Transformation auf körperlicher, geistiger & emotionaler Ebene zu ermöglichen.

Unsere fünf fundierten Breathflow-Techniken begleiten Dich vom zentrierenden Atem am Morgen über einen bewussten Alltag in Balance, bis hin zur entspannenden Integration am Abend.

Breathflow ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in unserer hektischen Zeit, um wieder voll und ganz zu uns Selbst zurückzufinden!

Breathflow führt zu Heartflow

Mit einem freien Herzen beginnt das Leben erst so richtig entspannt zu fließen ♡

Ein paar bewusste tiefe Atemzüge im Breathflow aktivieren bereits endlich auch wissenschaftlich bestätigt die Herzkohärenz!

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Wenn der entspannte Atemrhythmus sich innerhalb von nur wenigen Atemzügen mit dem Herzschlag verbindet, öffnet sich sprichwörtlich gesehen unser Herz.

Ein kohärenter Atemrhythmus führt also innerhalb weniger Sekunden auf direktem Wege zu Herzkohärenz. Diese Symbiose von Atem und Herz bringt uns in einen Zustand erweiterter Klarheit und tiefer Zufriedenheit.

Das durch den Breathflow täglich geöffnet Herz aktiviert wiederum unseren Heartflow. Der Heartflow ist einfach ausgedrückt, das bewusste Leben aus der Kohärenz unseres Herzens heraus und das ganz gleich in welcher Lebenssituation.

So führt also Breathflow zu Heartflow und Heartflow zu Lifeflow und das 360° in allen Bereichen unseres Lebens!

Lass uns also alle gemeinsam täglich atmen & unser Herz öffnen! 🌬🤍

Überzeuge Dich Selbst!

Einige der unzähligen Breathflow Benefits

Bitte beachten!

Die aufgeführten Vorteile und positiven Veränderungen durch den Breathflow sind nicht bloße Versprechungen..

Sie sind das Resultat täglicher Breathflow Praxis und die bewusste Hingabe zum Atem selbst. Damit diese wunderbaren Benefits wirklich Teil unseres Lebens werden, ist es entscheidend, dass wir den Breathflow täglich praktizieren und eine bewusste Verbindung zu unserem Atem und Herzen herstellen & vor allem über den Alltag hinweg aufrecht erhalten!